Un pas vers le haut

Escalade pédagogique et accompagnement par le mouvement.

L’escalade comme levier d’apprentissage et de régulation

Par l’escalade, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent mobiliser le corps pour renforcer engagement, régulation et confiance.

Dans un cadre structuré et sécurisant, chacun expérimente des situations concrètes de décision, de responsabilité et de coopération, prise après prise.

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Eléonore Favre

A propos de moi

Enseignante et médiatrice scolaire, je suis formée à la relation d’aide, à l’écoute active, à la gestion de conflits et au coaching.

Passionnée par l’escalade et ses bienfaits, j’ai suivi une formation en escalade thérapeutique et suis certifiée par l’ASSE (Association des Salles d’Escalade Suisses) pour encadrer des groupes.

Je suis également responsable d’un groupe de grimpe pour la Société suisse de la sclérose en plaques, où j’accompagne des personnes dans une pratique adaptée et bienveillante.

Vous traversez une période de surcharge ou de perte de repères ? L’escalade, utilisée comme outil d’accompagnement, offre un espace concret pour expérimenter autrement la gestion du stress, la prise de décision et la confiance en ses appuis. Formée à la relation d’aide et à l’encadrement sécurisé en escalade, je propose un cadre structuré dans lequel l’expérience corporelle devient un levier de clarification et de repositionnement..